Ainesosat

TOFU
  • 1 pkt Jalotofu Maustamaton (270g) luomu
MAUSTESEOS:
  • ½ tl currya
  • ½ tl savupaprikajauhetta
  • ½ tl valkosipulijauhetta tai 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna
  • 2 rkl soijakastiketta
  • 2-3 rkl öljyä
MARINOITU PUNASIPULI
  • 3 kpl keskikokoista punasipulia
  • 1 dl riisiviinietikkaa (tai valkoviinietikkaa)
  • 1 limen mehu
  • 1 dl sokeria
  • 1 tl suolaa
  • 1 rkl rypsiöljyä
LISÄKSI:
  • 1 prk kaurafraichea
  • tortilloja tai tacoja
  • salsaa
  • korianteria ja ruohosipulia
  • seesaminsiemeniä koristeluun

Vegetortilla uunipaahdetulla tofulla + marinoitu punasipuli ohje

  • MARINOITU PUNASIPULI:

    Kuori ja viipaloi sipulit ohuiksi renkaiksi. Kuumenna nopeasti kattilassa valkoviinietikkaa, sokeri ja suola, kunnes sokeri ja suola ovat sulaneet. Laita punasipulit lasipurkkiin ja lisää seos niiden päälle. Lisää purkkiin öljy ja sekoita hyvin. Anna punasipulien marinoitua jääkappissa vähintään tunti.

    TOFU

    Kuumenna uuni 225 asteeseen.

    Avaa maustamaton tofupaketti ja kuivaa talouspaperilla kevyesti painellen tofun pinta. Voit myös leikata tofun pituussuunnassa puoliksi ja kääriä tofupalat keittiöpyyhkeeseen tai talouspaperiin ja antaa kuivua* painon alla hetken.

    *Kuivaamalla tofun sen pinnasta saa helpommin rapeaa ja tofu ottaa paremmin makuja vastaan

    Sekoita kulhossa keskenään soija, savupaprika, curry ja valkosipulijauhe.

    Revi kuivattu tofu sopiviksi suupaloiksi leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Pirskota kevyesti oliiviöljyä tofujen päälle ja laita pelti uuniin noin 10-15 minuutiksi.

    *Revitty tofu imee paremmin makuja itseensä ja lopputulos on selkeästi rapeampi, kuin kuutioidusta versiosta valmistettava tofu. Revittyä tofua on myös helpompi käyttää eri ruokalajeissa, kuten tacojen ja tortillojen välissä, salaateissa tai eri kastikkeissa, ja se on näyttävämmän näköinen.

    Ota tofut pois uunista, kun niihin alkaa muodostua rapea pinta. Käännä samalla uunin grillivastus päälle.

    Sekoita kuuma tofu ja mausteliemi keskenään kulhossa. Laita tofut pellille ja takaisin uuniin sen keskitasolle, grillivastuksen alle. Grillaa tofuja 5-10 min*, kunnes ne ovat tarpeeksi rapeita.

    *Riippuen uunin tehosta. Seuraa tofujen kypsymistä.

    TORTILLAT

    Lämmitä nopeasti tortillat uunissa.

    Voitele lämmin tortilla kaurafraichella ja salsalla. Lisää tofu, punasipuli, korianteri ja ruohosipuli, seesaminsiemenet, sekä muut lempitäytteesi ja rullaa kiinni.

    Toista edellinen vaihe niin monta kertaa, että vatsa on täynnä :)

Nyt on salaatissa väriä, makua ja ruokaisuutta!

Katso lisää videoita YouTube-kanavaltamme

Jaa resepti

Jalotofu reseptikirjat

Ota tofu haltuun! Lataa reseptikirjamme, jotka sisältävät helpot ja oivaltavat kasvisruokareseptit arjen vakkareiksi. Jotain jokaiselle proteiinirikkaasta aamiaisesta sudennälkäisen koululaisen välipalaan, treenin jälkeiseen proteiiniateriaan, perusjutut aloittelevalle vegelle tai kynttiläillalliseen yhdelle tai kahdelle.