Ainesosat

Yleiset reseptit
  • 1 pkt Jalotofu Marinoitu tai Kylmäsavu
  • 1-1,5 l vettä
  • 1 rkl misotahnaa
  • 2 rkl soijakastiketta
  • 1 rkl raastettua inkivääriä
  • 1 rkl raastettua valkosipulia
  • 2-3 rkl seesamiöljyä
  • 1 tl sokeria
  • 100 g siitakesieniä tai ruskeita herkkusieniä
  • 2 kevätsipulin vartta
  • 1 punainen chili
  • 1 dl ituja
  • 1 dl edamame papuja
  • 1 keltainen paprika
Tarjoiluun:
  • 2-3 kpl retiisejä
  • 1 dl tuoretta korianteria
  • 1 lime

Lämmittävä aasialainen tofukeitto ohje

  • Mittaa isoon kattilaan vesi, pavut, idut, miso- ja soijakastike sekä sokeri. Kiehauta ja anna hautua miedolla lämmöllä kannen alla noin 10 minuuttia. Kuori ja raasta valkosipuli sekä inkivääri.

  • Pilko sienet, kevätsipuli, chili ja paprika – poista chilistä ensin siemenet, jos et halua keitosta liian tulista. Kuutioi tofu. Kuumenna öljy pannulla ja kuullota kevyesti tofuja. Lisää pilkotut ja raastetut kasvikset ja paista muutama minuutti. Lisää paistetut kasvikset keiton sekaan ja hauduta vielä noin 10 minuuttia. Kun keitto on valmis, paloittele tuoretta retiisiä ja korianteria sen päälle. Tarjoile limelohkon kera.

Jaa resepti

Jalotofu reseptikirjat

Ota tofu haltuun! Lataa reseptikirjamme, jotka sisältävät helpot ja oivaltavat kasvisruokareseptit arjen vakkareiksi. Jotain jokaiselle proteiinirikkaasta aamiaisesta sudennälkäisen koululaisen välipalaan, treenin jälkeiseen proteiiniateriaan, perusjutut aloittelevalle vegelle tai kynttiläillalliseen yhdelle tai kahdelle.