Vihersmoothiekulho

Name: Vihersmoothiekulho
Yield: 1
Cuisine: Jälkiruoat
Ingredients: 1 pkt Jalotofu Pehmeä (300 g); 2 kypsää banaania; 1 rkl viherjauhetta; 1 rkl pinaattijauhetta tai tuoretta pinaattia; 1 dl yön yli liotettuja cashewpähkinöitä; kourallinen tuoretta basilikaa

Määrä:: 1
Kategoriat:: Pikavinkit ja yleisohjeet, Napostelu, Jälkiruoat

Perinteiseen vihersmoothiekulhoon tuo lisää proteiiniboostia pehmeä Jalotofu, joka toimii rakenteensa puolesta erityisen hyvin smoothiekulhoissa.

Ainesosat

Yleiset reseptit

1 pkt Jalotofu Pehmeä (300 g)
2 kypsää banaania
1 rkl viherjauhetta
1 rkl pinaattijauhetta tai tuoretta pinaattia
1 dl yön yli liotettuja cashewpähkinöitä
kourallinen tuoretta basilikaa

Vihersmoothiekulho ohje

Soseuta kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi seokseksi. Koristele kulho makusi mukaan tuoreilla marjoilla, pähkinöillä, siemenillä ja kookoslastuilla.