Vihersmoothiekulho
- Määrä:
- 1
- Kategoriat:
- Pikavinkit ja yleisohjeet, Napostelu, Jälkiruoat
Perinteiseen vihersmoothiekulhoon tuo lisää proteiiniboostia pehmeä Jalotofu, joka toimii rakenteensa puolesta erityisen hyvin smoothiekulhoissa.
Ainesosat
Yleiset reseptit
- 1 pkt Jalotofu Pehmeä (300 g)
- 2 kypsää banaania
- 1 rkl viherjauhetta
- 1 rkl pinaattijauhetta tai tuoretta pinaattia
- 1 dl yön yli liotettuja cashewpähkinöitä
- kourallinen tuoretta basilikaa
Vihersmoothiekulho ohje
Soseuta kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi seokseksi. Koristele kulho makusi mukaan tuoreilla marjoilla, pähkinöillä, siemenillä ja kookoslastuilla.
Jaa resepti
Jalotofu reseptikirjat
Ota tofu haltuun! Lataa reseptikirjamme, jotka sisältävät helpot ja oivaltavat kasvisruokareseptit arjen vakkareiksi. Jotain jokaiselle proteiinirikkaasta aamiaisesta sudennälkäisen koululaisen välipalaan, treenin jälkeiseen proteiiniateriaan, perusjutut aloittelevalle vegelle tai kynttiläillalliseen yhdelle tai kahdelle.