Ylellinen Jalotofu-taatelismoothie

(1)
15 min 4kpl

Ainesosat

1 pkt Jalotofu Pehmeää (300g)
10-12 tuoretta taatelia
1 banaani
kourallinen cashewpähkinöitä
½ l maitoa tai riisijuomaa
tuoretta sitruunamelissaa
1-2 limeä
sahramia
1 rkl hunajaa (tarvittaessa)

Näin valmistat

1. Pilko taatelit ja sitruunamelissa.

2. Laita kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita kunnes seos on tasaista.

3. Jos haluat pirtelöstä makeampaa, lisää joukkoon vielä hunaja.

4. Koristele sitruunamelissan lehdillä.Jäähdytä kylmäksi jääkaapissa tai pakastimessa ennen tarjoilua. Tarjoile esimerkiksi suolaisten pikkuleipien kera.

Mitä muut sanovat

Arvostelut


Mitä pidit?

Arvostele resepti


Haluatko tietää tarkemmin, miten käsittelemme henkilötietoja? Tutustu tietosuojaperiaatteisiimme. Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty*.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Ota tofu haltuun

JALOTOFU RESEPTIKIRJAT

Lataa reseptikirjamme, jotka sisältävät helpot ja oivaltavat kasvisruokareseptit arjen vakkareiksi. Jotain jokaiselle proteiinirikkaasta aamiaisesta sudennälkäisen koululaisen välipalaan, treenin jälkeiseen proteiiniateriaan, perusjutut aloittelevalle vegelle tai kynttiläillalliseen yhdelle tai kahdelle.

Lataa reseptikirjamme