'
30 min
3-4:lle
NOPEA PANNUKIUSAUS TOFULLA (alle 30min)
Kolmen raaka-aineen pannukiusaus tofulla on arjen nopea pelastus, joka valmistuu helposti yhdellä pannulla. Täyteläinen savutofu tuo ruokaan runsaan maun ja ruokaisan rakenteen, joten yksinkertaisista aineksista syntyy yllättävän herkullinen lopputulos. Tämä koko perheelle sopiva arkiruoka valmistuu alle puolessa tunnissa, ilman monimutkaisia työvaiheita.
One pot -resepti 🥘
Kolmen raaka-aineen resepti
Ruokavinkki
- Tofukiusaus on yksi suomalaisten kasvisruokasuosikeista – helppo, täyteläinen ja koko perheelle maistuva nopea arkiruoka.
- Klassinen uunissa valmistettava savutofukiusaus on myös loistava lisä tämän pannukiusaus-reseptin rinnalle: se tarjoaa samaan makumaailmaan kuuluvan kermaisen, pehmeän kiusauksen, mutta valmistuu kokonaan uunissa noin tunnissa.
Näitä tarvitset
1pkt
Jalotofu Kylmäsavu 300g
1,5+1rkl
öljyä paistamiseen
500g
peruna-sipulisekoitusta
1prk
maustettua kaurakermaa (2,5 dl) (sipuli tai pippuri)
1tl
valkosipulijauhetta
½tl
sitruunapippuria tai mustapippuria
½tl
suolaa
tuoretta ruohosipulia tai persiljaa silputtuna (valinnainen)
Näin valmistat
- Avaa Jalotofu Kylmäsavu -paketti ja valuta talteen pakkauksen ylimääräinen marinadi.
- Kuutioi tofu ja laita kuumalle pannulle öljyn (1,5 rkl) kera. Paista pannulla 4-5 minuuttia, välillä käännellen.
- Lisää marinadi tofujen päälle. Marinadi kiehahtaa nopeasti kuumalla pannulla ja ”loppumaustaa” tofun.
- Siirrä tofut pannun reunaan, lisää 1 rkl öljyä ja perunasuikaleet pannulle. Paista 5 minuuttia, välillä käännellen.
- Sekoita perunasuikaleet ja tofut tasaisesti. Lisää mausteet ja kaada kaurakerma päälle. Vähennä lämpöä ja anna hautua kannen alla noin 15 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä. Koristele kiusaus silputulla ruohosipulilla.
Tälle reseptille ei ole vielä arvosteluja. Jaa omasi alla olevasta kentästä