15 - 20 min

2:lle

(1)

HÄRKÄPAPUTEMPE <3 VEGAANINEN KERMAKASTIKE

Kotimainen Jalotempe Härkäpapu on runsaasti proteiinia sisältävä, helppokäyttöinen vegaaninen kasvisruokavalmiste. Pilko, paista ja mausta!

Näitä tarvitset

1pkt

Jalotempe Härkäpapu Luomu ((125g))

1prk

Kaslin Aito Kauraruoka pippuri

2-3rkl

öljyä paistamiseen

Lisäksi salaattia, ranskalaisia ja persiljaa koristeeksi

Näin valmistat

  • Avaa tempepaketti
  • Kuumenna öljy pannulla
  • Laita tempe pannulle puolitettuna, kuutioina tai murennettuna
  • Paista käännellen noin 3-5 minuuttia kunnes tempen pinta saa kauniin rapean paistopinnan
  • Kaada kaurakerma pannulle ja kiehauta nopeasti.
  • Tarjoa paistettu härkäpaputempe ja pippurikaurakerma esimerkiksi bataattiranskalaisten ja salaatin kera. Koristele persijasilpulla.

Arvostelut

    Arvostelu