ARJEN KASVISRUOAT UUNISSA
Uuni päälle ja arki pelastettu! Kasvisruoat uunissa syntyvät pienellä vaivalla ja maistuvat takuuvarmasti. Kokosimme kymmenen reseptiä, joilla arkiruokailu käy kätevästi.
Hyppää resepteihin linkeistä tai klikkaa kuvia!
- Marry Me Mac & Cheese / Helppo kasvislasagne
- Savutofukiusaus / Palermon tofupasta
- Kasvisgratiini / Paistettu riisi uunissa
- Uunicurry / Uunitofu-kasvispelti
- Tofu-perunalaatikko / Loaded nachos
Katso kaikki sivuston tofureseptit täältä!
Yhden vuoan Marry Me Mac & Cheese pasta
Kun mac & cheese ja marry me -pasta yhdistetään, tuloksena on suorastaan vastustamaton uunipasta. Kermaista, juustoista ja niin hyvää, että tähän rakastuu jokainen. 👉 Alle tunti uunista pöytään, eikä paljoa tiskiä.
Mikäli haluat pienemmän annoskoon, kokeile tätä Marry Me -reseptiä: siitä saat 3–4 annosta ja se valmistuu kätevästi yhdellä pannulla.
HITTI: mykistävän hyvä & helppo lasagne
Lasagne on kaikkien suosikkiruoka – ja tämä versio tekee siitä vieläkin helpompaa. Valkokastikkeen salaisuus? Hummus ja savutofu, jotka tekevät kastikkeesta täyteläisen ilman pitkää hauduttamista. 🥄 Valmistelut noin 15 minuuttia → Uuni hoitaa loput!
Klassikko: savutofukiusaus
Simppeli ja varma arkisuosikki. Perinteinen kiusaus kohtaa monipuolisen savutofun – tuloksena mehevä ja maukas uuniruoka, joka kelpaa myös nirsoille. Sopii täydellisesti koko perheelle!
Suosittu: Palermon pasta
Vegaaninen yhden vuoan Palermon tofupasta: kaikki vuokaan ja uuni hoitaa loput. Koko perheen arkisuosikki, joka katoaa lautaselta ennen kuin ehdit sanoa buon appetito 🇮🇹
Kasvisgratiini uunissa
Juustoisen kermaisa kasvisgratiini saa makua savutofusta, ja paahdetut kasvikset tuovat ihanan suutuntuman. Täydellinen “kaikki jääkaapin kasvikset hyötykäyttöön” -ruoka!
Ylihyvä paistettu riisi tofulla (uunissa)
Paistettu riisi uunissa? Kyllä – ja toimii! Raastettu marinoitu tofu paistuu pinnasta rapeaksi ja riisi imee maut. ➡️ Sopii myös kulhoruoaksi ja salaattiveneisiin. Testaa heti!
Helppo uunicurry tofulla
Mausteinen, mutta helposti säädettävä uunicurry on arjen unelmaresepti: pilko ainekset vuokaan, lisää kastike, uuni päälle ja valmista! 🍜 Makuja Intiasta, minimi vaivalla.
Arki-illan pelastus: uunitofu-kasvispelti
Paahda sesongin vihannekset lempimarinoidun tofun kanssa ja sinulla on arki-illan nopein uuniruoka. 🕒 Pöydässä puolessa tunnissa ja lautaset tyhjenevät nopeasti.
Kermainen tofu-perunalaatikko
Perinteisen perunalaatikon kasvisversio, jossa tofu tuo proteiinia ja täyteläistä rakennetta. Näyttää tutulta, maistuu vielä paremmalta. Tarjoile salaatin kera!
Loaded nachos raastetulla tofulla
Iso uunipelti nachoja, valuvia kastikkeita ja raastettua rapeaksi paistettua tofua. Täydellinen leffailtoihin, peli-iltoihin tai viikonlopun herkutteluun 🌮🔥
Vinkit arjen uuniruokiin
- Anna uunin tehdä työ – pilko vain ainekset
- Hyödynnä sesongin kasviksia ja jääkaapin jämiä
- Valmista kerralla isompi satsi → lounasta useammaksi päiväksi
- Tofulla saat proteiinia + makua + rakennetta helposti
Lisää inspiraatiota?
Katso kaikki suositut arkiruokareseptimme täältä!
Oletko jo testannut jotain näistä resepteistä?
Jätä reseptille ⭐-arvostelu ja auta muita löytämään omat suosikkinsa. Pieni kiitos arvostelustasi: arvomme joka kuukausi ruoka-aiheisia palkintoja kaikkien arvostelun jättäneiden kesken. Pieni hetki sinulta, iso apu koko kasvisruokayhteisölle 💚